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秋季养生:10个日常习惯防流感(组图)

入秋以来,普通性流感就不停歇地侵袭,随着气温的不断降低,季节性流感和甲型H1N1流感也加入流感大军。据专家介绍,这三大流感都属于呼吸道疾病,均可防、可控、可治。做好个人预防,是抵抗流感的关键。在流感期... 详情

“能进能出”最幸福

吃喝拉撒是人体新陈代谢的基本现象。吃得下,喝得下,还能顺利排出来,当人排不出来的时候就难受了。你有过内急找厕所的尴尬经历吗?人的身体都要有个“废水处理池”,学名叫膀胱。当我们在乎心肝,在乎胃的时候,也... 详情

香蕉护脑、草莓护心血管 从头到脚最爱的果蔬

每一种果蔬的健康“能量”不尽相同,你知道身体各个部位最爱的果蔬分别是什么吗?天津营养学会名誉理事长付金如和中南大学湘雅医院营养科教授李慧明就绘制了一张全身“果蔬营养地图”,教你从头到脚补充果蔬。西兰花... 详情

乳糖不耐受者该如何饮奶

身边一朋友,已经好多年没喝牛奶了,原因是以前喝完后就拉肚子或腹痛、腹胀,打那起就不敢再碰了。难道喝牛奶就腹泻或腹痛、腹胀的人与牛奶真的“无缘”了?出现腹泻或腹痛、腹胀的主要原因——缺少乳糖酶据统计,我... 详情

灾后防病要管好饮水垃圾

到今天,距离4月20日四川雅安芦山发生7.0级地震已经过去一周了。灾区如何做好防疫工作,确保大灾之后无大疫?地震后,受灾群众需要特别预防肠道传染病、蚊虫传播的传染病、呼吸道传染、动物传播的传染病、外伤... 详情

秋季心情养生:九种食物助你积极乐观

我们看过很多关于癌症的病例,同样的生命期限,但是心情乐观积极的病人往往比悲观的活得更久,甚至有痊愈的可能性。“态度决定一切”这话空穴来风,女性朋友在日常生活中要学会保持乐观向上的态度,才有利于身心健康... 详情

为IT族开一剂营养良方 电脑族多吃五类食物

你每天至少8小时与电脑为伍吗?你经常熬夜,并用“垃圾食物”果腹吗?你有眼睛疲劳、腰酸背痛等等症状吗?如果答案肯定,那么你必须要对自己进行调整了。对于操作电脑的人来说,饮食营养更为重要,除了正常的饮食习... 详情

路边的小吃你不要碰 10大有害路边摊小吃排名

最有害的十大路边小吃:1、麻辣烫危害度:★★★★★公众喜欢度:★★★★☆关键词:罂粟地沟油双氧水福尔马林PPA止疼药罪状揭露:“麻辣烫”验出“罂粟底”2、毛鸡蛋危害度:★★★★★公众喜欢度:★★★关键... 详情

必知醉酒后的解酒妙招推介

喝醉酒了,怎么办呢?吃什么解酒呢?☆酸奶——>酒后烦躁蒙古人多豪饮,酸奶正是他们的解酒秘方,一旦酒喝多了,便喝酸奶,酸奶能保护胃黏膜,延缓酒精吸收。由于酸奶中钙含量丰富,因此对缓解酒后烦躁症状尤... 详情

眼睛干涩?多吃含维生素A的食物

缺乏维生素A,眼睛的结膜或角膜会干燥,这时我们会感到眼睛干涩、转动时不舒服,对黑暗环境的适应能力下降等。严重时还有可能引起角膜软化甚至穿孔等,还可能导致夜盲。维生素A有稳定人体上皮细胞的细胞膜的作用,... 详情

美白的真谛在于保养

简要内容:美白应该顺应自然、每个人的皮肤中含有的色素含量由遗传所决定。美白用品只是让你保持现有的肤色,或者是将晒黑和晒伤了的皮肤还原,让它更透明、更年轻。如果你要攒钱去做漂白手术的话,后果可要自己承担... 详情

教你如何轻松拥有无暇美肌

简要内容:别忘加强保湿。美白本身是一个净化的过程,它令黑色素从表皮细胞脱落后,皮肤表层的角质变干净。但是刚刚更新的角质也非常需要添加水分和营养的保护。充足的水分可以维持肌肤的新陈代谢,加速祛斑的过程。... 详情

初冬护肤指南:热荐7款美白嫩肤美容茶

简要内容:据现代科学分析,茶叶中有300多种化学成分,其中茶多酚可抗氧化、抗衰老、抗菌、防肥胖;单宁酸吸收并排除人体黑色素,使皮肤更白皙,抗癌肿;叶绿素促进组织、血液再生;醣类可增强肌肤免疫力;咖啡碱... 详情

秋季皮肤干燥 6妙招为你除烦恼(组图)

秋冬寒冷干燥的气候,很容易使皮肤因缺乏水分而出现瘙痒。那么,皮肤干燥瘙痒怎么办呢?下面,下面教你6个小妙招,应对冬季皮肤瘙痒。1.不必每天洗澡在秋冬季节可以不必每天洗澡,特别是中老年人。洗澡水温在40... 详情

7招巧喝水秋季美容又护肤

水是人体必不可少的元素。很多女人把起床后饮水视为每日的功课。喝水有助于排肠毒,有助于美白,但是怎样喝水才是最健康最美容的呢?1、饮水量要适当正常人每天清水的摄入量为2000ml~2500ml。太少,体... 详情

干燥秋季正确护发养发2步走

虽然你每天都在做洗护的功课,但是可能你用错了!说起头发护理,洗发水+护发素这两个步骤已经深入人心了。但是,这两个步骤需要分开来:不仅仅使用的时间要分开,使用的位置也要分开!第一步:洗发水重点清洁头皮。... 详情

5款美白食谱让你告别肌肤暗沉

祛斑美白食谱之一、罗汉果煲鸡汤要准备的材料是罗汉果2个,母鸡1只,绍酒10克,适量的姜葱和味精以及盐。首先把鸡宰杀后,去毛、内脏及爪;而姜则切好片,葱切段。把鸡肉、罗汉果、姜、葱、绍酒放入煲内,加水2... 详情

六个坏习惯让你老十岁

不经意间,抬头发现了自已白晳的脸庞不知从什么时候爬上了几道皱纹,这令人多么苦恼啊。其实衰老很多时候是由日常的美容护肤习惯决定的,一些不良的习惯会导致皱纹增多,衰老也就自然明显哦!岁月悄悄地流逝,不知不... 详情

春游归来 用温水洗洗脸

春暖花开,人们纷纷出来踏青、郊游,享受春的气息,尽情欢乐。有些特异体质的人却在这个时候出现眼痒、打喷嚏、咳嗽、皮肤发痒等症状而游兴全无,更有甚者出现喘息、呼吸困难等危及生命,这就是人们常说的——过敏。... 详情

美容整形术后的营养攻略

做了美容整形手术后何种饮食能使人恢复得更快?能长时间保持美容效果?这一切在很大程度上取决于美容整形手术后的膳食营养调理。日前,中国医学科学院整形外科医院营养科成立了全国首家整形美容专业营养咨询门诊,可... 详情

10种食物美白抗衰老 让肌肤重现水嫩白皙

富含维生素的蔬果是永远的美肤圣品,可以帮助抵抗自由基,减少黑色素的形成。还在花心思挑选最佳的美白护肤产品?小编告诉你,护肤产品的美白成分多来源于天然食物,我们身边的很多食物都蕴含着丰富的维生素,可以帮... 详情

初秋美白护肤策略 分时段呵护肌肤

又到了换季的时候,虽然秋天的阳光没有夏天那么强烈,但是紫外线对于肌肤的伤害依然是无法忽视的。秋天干燥,对肌肤的伤害比较大,那么,我们要如何防晒,保证肌肤的美白和水润呢?初秋时节也也要注意防晒1、保护你... 详情

痘痘一族要“学会吃” 治疗青春痘需忌口

青春痘,又被称为粉刺、痤疮。此疮虽不是大病,但影响美容。如能在饮食上进行调理,可减少或减轻痤疮的发生。那么选择什么样的食物才能预防痘痘的生成呢?以下是祛痘专家为我们推荐的食物,希望对痘痘族能有所借鉴。... 详情

喝茶减肥 确有证据

程柱生我国唐朝陈藏器的《本草拾遗》中提到“茗茶苦寒,久食令人瘦,去人脂”。清朝汪昂的《本草备要》也说茶叶“多饮消脂,最能去油”。这说明古人就知道喝茶是有减肥功效的。随着现代科学技术的发展,人们对茶叶有... 详情

过敏体质者不要吃蚕蛹

浙江省人民医院刘景20多岁的小王不久前因恶心、呕吐等症状到医院就诊。医生询问病史时了解到,最近小王吃了凉拌的蚕蛹。蚕蛹因含有丰富的蛋白质且口感不错,在南方不少人都将之作为一道美食。不过专家认为,由于蚕... 详情

学学海派饮食方式

我国地域广阔,南、北方生活习惯相差很大。但在饮食习惯上,似乎海派更科学。吃鲜不吃隔夜菜江浙一带上班族有清晨四、五点钟去菜市场的习惯,鸡鸭鱼肉、蔬菜瓜果都讲究新鲜,少而精,当日吃完。而有些北方人特别是上... 详情

减肥别只调饮食

下午吃点儿零食在中午12时到下午7时两餐之间,多数女性都会克制自己享用零食。然而,其后果很可能会因为太过饥饿而导致晚餐进食过多。悄悄观察一下办公室里那个最瘦的女孩,在她的抽屉里通常放着粗粮制成的饼干、... 详情

西瓜配食 吃瘦下半身

简要内容:西瓜的水分极高,含有丰富的维生素、蛋白质、果胶、纤维质等,一般人吃西瓜,多半食用松沙多水、色泽艳丽的果肉。4.将切好的西瓜皮放入滚水汆烫约半分钟,待西瓜皮由白色渐渐变成淡绿色即可捞出沥干,用... 详情

“土”“洋”鸡蛋如何鉴别

土鸡蛋也叫笨鸡蛋,是在农村放养或者野生的鸡所生之蛋,主要是指非规模化、集约化养殖方式生产的鸡蛋。洋鸡蛋指的是养鸡场或养鸡专业户用合成饲料喂养的鸡下的蛋。土鸡生长在自然环境中,吃的也都是天然食物;而一般... 详情

温杯黄酒 摆上餐桌

黄酒是我国的国粹之一,是我们祖先传下来的美味酒品。约在3000多年前的商周时期,中国人就独创了酒曲复式发酵法,开始大量酿制黄酒。黄酒产地较广,品种很多,一般以大米、黍米为原料,酒精含量在14%~20%... 详情

苹果核真有剧毒物?

近日媒体报道重庆有个1岁大的婴儿喝了半碗鲜榨苹果汁,很快开始呕吐,家长赶紧把孩子送到医院。医生说可能是苹果核里的氰化物导致中毒。难道一直以来被认为是健康水果的苹果中居然藏有剧毒氰化物?很多植物种子含有... 详情

初冬减肥指南:怎样练习叫化功进行减肥

运用叫化功进行减肥,有许多人进行过实验,褒贬各一,但从运动的角度来看,只要能起到增加消耗能量的作用,都可以试一试。练法:①头、背、臀、腿紧贴门板或墙壁,两足跟距墙约两拳远。两腿缓慢下蹲,上身贴墙缓慢下... 详情

初夏瘦身攻略:喝汤族 一周轻松减十斤

紫菜黑木耳汤功效:治疗肥胖、改善体质、补血润气、解除便秘材料:紫菜100克、黑木耳50克、甜椒一个、葱、胡椒、盐适量做法:1、将黑木耳浸软,去头切碎。2、甜椒和葱均洗净切碎。3、待水煮开,加入黑木耳大... 详情

坚持运动可增强抗寒能力8至12倍

伴随寒潮来袭,连日来气温是一降再降,12月21日这一天将迎来冬至,漫长而寒冷的冬季正式步入舞台。走在马路上,只见行人各个缩头缩脑,街头的一些锻炼场地也明显冷清了许多,更多的人选择躲在温暖的办公室里或家... 详情

冬季健身房里健身“热”

华网太原12月29日专电(王亮)俗话说“夏练三伏冬练三九”,为了来年春暖花开时能秀下好身材,年轻男女在冬季均有去健身房锻炼的打算;业内人士也表示,相比春夏秋,冬季更是健身的好时节。在太原一家公司工作的... 详情

简单易学的8式运动瘦身又丰胸

一、并腿抬腿法:1、坐在地上,双腿并拢,臀部与脚跟要尽量拉开,上半身向后倾,手放身后作支撑。2、上半身向前倾,抬起大腿,尽量将大腿贴向上半身,维持5秒。每天做3次,每次做10下。二、挺背下蹲法:1.双... 详情

避开4大致胖食物 吃对减肥食品 减重加速度

导语:想要在各种美食中减肥,就要懂得选择真正能够减脂的减肥食物喔。爱美网小编分享真正能够吃着瘦的减肥食品,教你避开致胖食物吃什么减肥,美味燃脂加速度,吃货也能获得窈窕女王头衔。想要通过各种美食减肥,你... 详情

“蝴蝶臂”突围战 如何秒杀赘肉

随着年龄的增长,身体内部多余的脂肪也好随之增加,手臂部位尤其明显。日常生活中,手臂肌肉由于长时间得不到锻炼,肌肉就会萎缩,自然容易堆积多余的脂肪,特别是手臂内侧,如果放任不管,手臂就会日益变粗。那么有... 详情

怎样轻松减掉你的啤酒肚

男性跟女性发胖的部位和原因都不尽相同。男性的啤酒肚看上去显得臃肿、衰老,而因为长期的“积累”,这个部位也是最不容易减下去的。减去啤酒肚,需要有顽强的毅力。减去啤酒肚的生活习惯生活习惯是影响身体体形的最... 详情

游泳季将到如何预防红眼病

随着天气渐渐变暖,夏天就要来了,在春末夏初的此时是学游泳的好时机。不过,小编要提醒大家学游泳要注意红眼病,因为红眼病是一种具有传染性的眼科疾病,日常要注意预防传染。什么是红眼病红眼病是通过接触传染的眼... 详情

八个经期瑜伽让你摆脱痛经

经期瑜伽不仅可以促进骨盆腔的血液循环,让月经顺利排出,还可以稳定经期的焦躁情绪。招式一:双腿延展Step1:上身平躺贴地,双腿弯曲,双手环抱膝盖靠近胸口。Step2:双手抓脚趾头,帮助脚跟往天花板延伸... 详情

燃烧脂肪 六种方法加速新陈代谢

新陈代谢,这一名词相信许多人都不陌生。新陈代谢的速度会随着年龄的增加而变慢。我们这里要探讨的主要是新陈代谢和燃烧脂肪之间的关系。新陈代谢越快,燃烧脂肪的速度就越快。尽管我们无法控制岁月年轮的滚动,但我... 详情

3种水中减肥法 帮你迅速消耗热量

游泳是普遍的消耗热量的瘦身运动,它不仅热量消耗大,同时还能降低运动对关节的磨损,基本上可以锻炼到全身的肌肉群,是不可多得的一种减肥运动,下面小编就要介绍给大家游泳需要注意些什么,帮助大家安全有效的瘦身... 详情

4大因素造就胖脸 全天瘦脸方案解决水肿脸

如果你有窈窕的身材,那就应该有一张纤瘦的面庞!其实瘦脸并不难,只要按以下方法坚持就一定见效哦!如果配上面膜效果就更好,不仅瘦脸还可以护肤。胖脸的四大因素1、脂肪:身体的肥胖不仅会体现在腰腹和四肢,脸部... 详情

10种天然食物 助你美容养颜

爱美是每个女性的天性,当然,美容也是生活中不可避免的一个话题。大多数人美容主要依靠口服胶原蛋白,其实,口服胶原蛋白并没有太大的作用,美容还得靠纯天然食物。美容别再依赖口服胶原蛋白,美容护肤还得靠天然食... 详情

以退为进,缓解高考前的紧张

连续两次模拟考试,莲子的成绩都是一降再降。这下,不仅她自己不知所措,也急坏了家长与老师,因为她是有可能考上清华、北大的苗子。周六的晚上,莲子在老师的劝说下,前来向我求助。她告诉我,在这之前,老师乃至校... 详情

“老有作为”也是一种幸福

家住天津的老朋友的妻子打来电话,说朋友自去年底退休以后,不知为什么,像变了一个人,不愿意出门,不串门,跟谁也不联系,时常烦躁不安,特别不能提“退休”二字。儿女有时回家团聚,他也总不开口,情绪波动大,脾... 详情

“后高考期”也应保持平常心

高考结束到录取结束这段时间,被称之为“后高考期”。一些高三毕业生从经历紧张而激烈的“国考”到突然的放松,难免会有些不适应,甚至出现各种各样的心理问题。心理学专业人士的分析和建议,或许能对大家有所帮助。... 详情

男人分段射精好处多多

射精是一个反射过程。首先是起自睾丸输出小管的收缩,然后是附睾头、体,随后是附睾尾部收缩。精子通过输精管而驱入输精管壶腹部,最后是前列腺精囊腺的排空,将精子及精浆驱入尿道。随着球海绵体肌和坐骨海绵体肌的... 详情

宫颈糜烂不是病吗

吓唬人的“宫颈糜烂”在很多人看来,若“糜烂”一词和身体某一器官搭上关系,十有八九是“重症”———宫颈糜烂就是如此。但中华医学会妇科肿瘤学会常委、北京大学第一医院妇产科主任廖秦平教授告诉《生命时报》记者... 详情

盆腔炎治疗期要禁欲吗

盆腔炎治疗期间能有性生活吗?这个问题是很多盆腔炎患者都想要了解的问题,由于盆腔炎的治疗之间很长,这这段时间内如果发生了性生活会不会对治疗有所影响呢?下面来看看专家的分析。急性盆腔炎在治疗期间不能有性生... 详情

女人宫寒身体差 三黑三红食疗暖宫

经常感到腰酸疲劳、食欲变差、手脚发冷,甚至在大夏天也需要抱个热水袋,可要当心了,这可能是宫寒的症状。女性体质属阴,俗话说“十个女人九个寒”,这里寒即是指宫寒。宫寒不仅会有痛经,白带异常的情况,严重还会... 详情

多吃几种酸味食物 助女性更健康

我们很多人都是有胃口不好的时候,这个时候我们就可以吃点酸的食物帮助我们开胃的,对于女性吃酸味的食物更是有利于我们的健康的,下面我们就给大家说说女性应该吃哪些酸味食物保健康。西红柿:所含有机酸及纤维素有... 详情

大枣党参汤 秋季补气血见效快

现在很多人都有贫血的症状,尤其是女性朋友,每个月还有月经期失血。补血是需要慢慢调理的,食疗处方可以健康的补血。民间有一种说法是吃大枣能补血,赞成和反对的声音各占一半。到底贫血吃大枣到底有没有效果,怎么... 详情

加了黑芝麻核桃杂粮粥更养生

“杂粮粥”的杂是有讲究的,不是越杂越好,要杂得有重点,在各种豆类粗粮之外,黑芝麻是不能缺少的,因为它含有脂肪,可以帮助吸收杂粮粥中含有的维生素E等脂溶性维生素,非此,再杂的粮食获得的营养都是雷同的。中... 详情

“食物相克”多是讹传

“朋友圈”内最近又冒出了“食物相克”的传说:蘑菇不可和茄子、小米、大黄米同吃,否则会产生毒素。事实上这种“食物相克”的说法一直不断“推陈出新”,但大多只是耸人听闻,追究起来其实毫无道理。为此,不少食品... 详情

吃油腻就泻肚怎么办?

有读者问:胃肠镜检查发现,胃窦粘膜红肿、慢性结直肠炎。平时炒菜油大一点吃了就泻,吃水果泻,喝低于体温的水也泻,吃热饭时后脑勺和后背心大出汗,小运动时后脑勺和后背心也出汗,夏天睡觉时脚心、膝盖、胃部怕风... 详情

亲家“挤眉弄眼”十多年 原来她们患面肌痉挛

俗话说“左眼跳财,右眼跳灾”,事实上,眼皮跳动频繁绝对不是好事。丹阳市民张大妈和杨大妈是儿女亲家,也是饱受“挤眉弄眼”折磨十几年的病友。最近,两人一同在江苏省中医院神经外科接受了治疗,原来她们患的是面... 详情

英女子只吃自己打猎所得肉食 称有助于保护草原

【环球网综合报道】据英国《每日邮报》12月25日报道,英国一名女子决定只吃自己打猎所得到的肉食并承诺至少会持续一年,从而实现她成为一个“有道德的食肉者”的追求。该女子名叫露易丝... 详情

全国人大教科文卫委:暴力伤医问题拟纳入立法监管

新华社北京12月25日电(记者白阳)有关部门正在修订、起草相关法律法规,通过立法手段遏制暴力伤医问题。这是记者从25日闭幕的第十二届全国人大常委会第二十五次会议上获悉的。全国人大教科文卫委关于第十二届... 详情

春季最后一个节气:谷雨养生有三招

“雨水生百谷”,谷雨节气在春夏之交,其前后气温回升快,雨量开始增加,早晚温差仍然大,谷雨注意养生,打好健康基础,才能迎来一个健康的夏季。第一招:吃鸡肝养肝以肝养肝,鸡肝最佳。谷雨是春季最后一个节气,依... 详情

嗓子上火喝金银花茶

山东读者王女士咨询:一到春天,我就嗓子上火干痒,吃西瓜霜、消炎药感觉效果不大。朋友推荐了一个方子,说用金银花、山豆根、麦冬泡水喝能缓解。想请专家点评一下是否可用?东南大学附属中大医院中医内科副主任医师... 详情

乳品中严禁人为添加三聚氰胺

据新华社北京4月23日电(记者周婷玉)卫生部食品安全综合协调与卫生监督局有关负责人23日指出,三聚氰胺不是食品原料,也不是食品添加剂,严禁将三聚氰胺人为地添加到食品中。但这位负责人同时指出,三聚氰胺作... 详情

宝宝夏季防晒攻略

剃光头还是留小平头?★现象:夏季炎热,许多妈妈给宝宝理了小光头,认为这样凉快,且洗头方便。★建议:适当把孩子头发剪短即可,但不宜剃光头。剃光头可以感到凉快,能在一定程度上帮助排汗。但婴幼儿皮肤稚嫩,剃... 详情

通勤时间长 离婚风险大

一项新的研究显示,尽管较长的通勤距离有可能带来更好的工作前程和更多的收入,但却会使离婚的风险增加40%。这一研究结果是瑞典于默奥大学的研究人员根据200万瑞典家庭的统计资料后得出的。目前,11%的瑞典... 详情

别把桂圆干当成零食吃

瘦瘦小小的林女士最近不知何故,经常感到焦灼不安,与以前判若两人。林女士以为自己得了什么奇怪的毛病,结果却发现问题出在桂圆干上。林女士是公认的好脾气,只要同事喊她做事,整理文件、外出跑腿,她总是笑脸相迎... 详情

多看电视记忆受损

美国梅奥诊所是一个以研究失忆症闻名的医学机构。该机构一项最新的研究显示,整天沉迷于电视的老年人,记忆力会衰退得更快。纳入研究对象的是1300多名70~89岁的老人,其中197位有轻度认知障碍,1124... 详情

怀孕了为何会出现假阴性

现在,越来越多的人喜欢在家里自测有没有怀孕,但测不准的情况时有发生,既有假阳性,也有假阴性。这是为什么呢?妇女受孕后通常要等受精卵着床后几天,身体的内分泌系统才会发生变化。当男性的精子与女子的卵细胞结... 详情

用劣质驱蚊贴当心患上皮炎

盛夏时节,家长为给孩子驱蚊方便,常会选用一些新的驱蚊产品,如驱蚊手环、驱蚊贴等。但家长应注意的是,质量不合格的产品会对婴幼儿造成损害。生产厂家宣称,驱蚊手环和驱蚊贴是用天然防蚊植物萃取物(薰衣草精油、... 详情

劣质内裤小心穿出病

近日,在建筑工地干活的王先生从夜市花10元钱买了3条化纤内裤。穿上内裤的第二天,他就发现自己下身起了几个粟米大小的疱疹,阴囊的皮肤还有灼热感,搔抓后渗液较多,并且糜烂结痂。经检查,王先生患的是阴囊湿疹... 详情

别把闭经当绝经

日前,有媒体报道说,已经成为准大学生的3位江苏少女很不开心。原因是18岁的她们竟被诊断为绝经。她们都有同样的经历:初中时几个月甚至半年才来一次月经,高中后由于学业紧张只是偶尔才来一两次月经;等高考结束... 详情

骨代谢也有棱镜项目

最近,美国政府监控本国公民和其他国家机构通讯的“棱镜”项目被披露。其实,医学上也有一种“棱镜”项目,被称为骨代谢标志物分析。我们知道,妇女比男人更容易患骨质疏松,这是因为妇女在绝经时卵巢功能突然丧失、... 详情

经常清嗓子声带易患病

生活中许多人会有一些不良习惯,其中一些并不起眼的不良习惯可能会对健康有害。有的人老爱清嗓子,这样做对声带极为不利,有相当一部分患上声带小结的患者就有爱清嗓子的毛病。医生在和患者交流时,常常发现有的患者... 详情

杨梅里为什么会有虫子?

民间一直流传着这么一种说法:杨梅是唯一不用洗就能吃,而且是吃不坏肚子的水果。但有人疑虑,杨梅里面藏着虫子,吃下去会不会吃坏肚子?杨梅里的虫子基本无害杨梅里面的白色小虫其实是果蝇的幼虫,不会对人体有害。... 详情

如何顺利渡过更年期

40岁后卵巢功能开始衰退如果妇女连续12个月不来月经,即标志着进入绝经期。更年期现在被称为绝经过渡期(大约经历4~7年),是指妇女40岁后出现卵巢功能衰退直至最后一次月经后的12个月内。进入绝经期前几... 详情

让人复明的新装置

一种可将视觉信号传达到视觉障碍者大脑中,使其复明的人工视觉新装置,最近由日本大阪大学和奈良科技研究所的科学家合作研制成功,从而给广大视觉障碍者带来福音。这种视觉新装置的工作原理是,通过太阳镜将视觉信号... 详情

每天吃酸奶可防膀胱癌

瑞典卡罗林斯卡学院和厄勒布鲁大学的研究人员最近在《美国临床营养学杂志》发表研究说,每天吃酸奶可以降低膀胱癌的发病率。膀胱作为泌尿系统的一部分,主要负责未排泄小便的储存。由于食物的种类不同,它们的代谢产... 详情

十月 关注衣食住行

直击1安检设备专家发言:据媒体报道,深圳地铁安检设备可能有射线泄漏。辐射对人体的影响取决于一次受辐射剂量、受辐射时间,还有人体对这些辐射的调节能力。如果规范使用安检机,其辐射剂量低微,对身体的影响近乎... 详情

为什么“一年之内秋不食姜”

姜不仅是餐桌上离不开的调味品,也备受养生人士推崇。但俗话说,“一年之内,秋不食姜;一日之内,夜不食姜”,生姜也非时时适宜。秋天气候干燥,最易伤肺;生姜性温味辛,辛入肺,久服易伤... 详情

三问哈尔滨医科大学数十人感染诺如病毒事件

新华社北京10月17日新媒体专电(记者陶一萍)近日,哈尔滨医科大学部分学生消化系统不适,出现呕吐、发热、腹泻等症状。据校方称,有39名学生符合诺如病毒感染病例定义。17日上午,记者针对网友质疑再次发采... 详情

好感冒?坏感冒?

在我们的生活中,不难发现一个现象:经常感冒的人,一般感冒症状都不重;而很少感冒的人,一旦感冒,往往程度很重并且常伴随高热等症状。这个规律,用我们的俗语说来就是,大病没有,小病不断。这恰恰说明个事实:感... 详情

挑运动鞋要穿袜子

国人盼望已久的北京奥运会即将来临。奥运不仅会给人们带来各项精彩的体育比赛,还会让更多的人关注运动、健身与健康。体育与健康密不可分,运动的终极目标是健康,从今天起我们推出“运动天地”栏目,希望各位对运动... 详情

【专家提醒】冬季谨防被动物咬伤

健康报网讯(王艳谢丹)李女士近日打电话到湖南省长沙市疾控中心办公室:自己一出门就碰上一条大黄狗,手、脚都被狗给咬伤了,要去哪里打疫苗?在人们印象中,被狗猫等动物咬伤多发生在春夏季,怎么冬天还有被动物咬... 详情

女人胸部大可能是短命征兆

胸部大可能是短命征兆想健康长寿,可别忽视身体的一些细微变化。美国“福克斯新闻网”近日刊文,列出了10个可能是疾病征兆的身体特征,帮您测测健康状况。1.食指短。美国《关节炎与风湿... 详情

网购商品抽检不合格率达34.6% 包括女性儿童用品

国家工商总局8日公布了网络交易商品质量专项抽检结果。此次抽检总共提供有效送检样品497批次,检测发现172批次商品质量不合格,总体不合格商品检出率为34.6%。工商总局对在淘宝、天猫、易迅网、京东商城... 详情

气温骤降 心脏病高发

冬季,大幅度的降温导致医院接诊患者显著增多,而突发急性冠脉综合征的患者更是明显增多,其中还有不少是突发急性心肌梗死患者。因此,气温骤降最易诱发急性冠脉综合征,人们尤其是冠心病、高血压患者特别要注意预防... 详情

癫痫发作时如何救护

颅脑外伤后常合并癫痫发作,尤以重型、开放性脑外伤伴脑挫裂伤、颅内血肿最为多见。癫痫发作常发生在受伤后3~6个月,此时多数脑外伤患者已临床治愈或好转出院,发作地点多在户外,且发作时常伴意识丧失,极易发生... 详情

别让数字饮食框死

每天吃500克蔬菜、600克谷类、5种水果、90克红肉、6克食盐……如今出现了许多牢记“数字密码”的防癌者,每天“逼”自己吃多少克才放心。防癌包括了遗传、饮食、起居、心情、锻炼等很多方面,饮食调理仅是... 详情

吃出来的肿瘤容易防

有些癌症的发生和饮食习惯和饮食结构有着密切的关系。现为您解读4种“吃”出来的癌症。大肠癌:减少红肉进食量大肠癌包括结肠癌和直肠癌,是我国恶性肿瘤发病率上升最快的肿瘤之一,这与饮食过盛、红肉进食过多有密... 详情

防癌饮食有讲究

营养不良是癌症病人病情恶化和死亡的主要原因,很多患者表现为食欲不振、厌食、体重减轻、水电解质代谢失调。因此,肿瘤病人不同治疗时期的饮食营养十分重要。普通饭保平安对于没有消化系统功能障碍的肿瘤患者可以采... 详情

与牛奶“不和”的五种食物 你须知道

常喝牛奶对健康大有裨益,不过,日常生活中我们也要留点神,有些食物是不能和牛奶一起服用的。橘子与牛奶在喝牛奶前后1小时左右,不宜吃橘子。因为牛奶中的蛋白质一旦与橘子中的果酸相遇,就会发生凝固,从而影响牛... 详情

细菌之间也能相互沟通,而且还是靠电子信号

随着越来越多的菌株对我们武器库里的抗生素产生抗药性,人们已经是“谈菌色变”了。去年,一名美国妇女死于一种超级病菌,这种超级病菌已经对人类所有可用的抗生素都产生了抗药性。我们所说... 详情

携带地贫基因 不影响工作学习

新闻背景:不久前,广东省佛山市三名携带地中海贫血基因的考生被拒录为公务员,此事被法律界人士称为“中国基因歧视第一案”。近日,全国政协委员、天津大学教授何悦在两会期间提交了《关于尽快开展反基因歧视立法研... 详情

患青光眼饮食起居要诀

蜂蜜治疗青光眼效果好急性青光眼患者服蜂蜜100毫升,症状可以缓解。甘油也具有同样的疗效,一次口服100毫升,能使眼压迅速下降。蜂蜜与甘油属于高渗剂,服用后能使血液渗透压增高,以吸收眼内水分,降低眼压。... 详情

中药连花清瘟进入禽流感诊疗方案

近日,各地均有感染H7N9禽流感确诊病例。为有效防控,保护人民群众健康和生命安全,国家卫计委组织专家制定了《人感染H7N9禽流感诊疗方案(2017年第1版)》,中药连花清瘟胶囊列入诊疗方案当中。连花清... 详情

免疫接种 大家共参与

预防接种成效瞩目预防接种是预防控制传染病的最有效、最简便的措施。我国通过预防接种消灭了天花,连续15年没有新的小儿麻痹病例发生,我国一些主要传染性疾病的发病率在去年降到了历史最低水平,取得了世人瞩目的... 详情

哭声异常可能智力有问题

前不久,天津市一项调查结果显示,智力发育迟缓儿童占年参检儿童的2%。智力发育迟缓是指那些与同龄儿童相比在某方面或多方面发育水平明显滞后的孩子,通常滞后同龄儿4~6个月。而智力发育迟缓的早期发现并及早进... 详情

B超可看出性早熟

性早熟是在青春期以前,与年龄不相应过早出现第二性征,并促使体格过早发育。一般认为女孩8岁、男孩9岁以前呈现性腺增大和出现第二性征称性早熟。据国内调查,5~9岁儿童性早熟发生率为1%~3%,且大多属于假... 详情

小儿白血病 足不出户不利康复

小儿恶性肿瘤治愈率高尽管近年来儿童期恶性肿瘤正在呈现缓慢上升的趋势,但总体而言其发病率并不是特别高,大概在10万分之10左右。其中,居于第一位的是白血病,第二位是脑部恶性肿瘤。与成年人癌症不同,儿童期... 详情

青海玉树启动“虫癌”综合防治攻坚行动

中新网西宁4月21日电(记者张添福)青海省卫生和计划生育委员会21日消息,青海省玉树藏族自治州现已正式启动包虫病综合防治攻坚行动,并计划利用五年时间,集中开展以包虫病、乙肝、结核病、鼠疫等“六大病种”... 详情